當孩子已經進入了幼稚園、小學，卻發現孩子不僅在學校都不說話，平時也不懂得如何表達自己的想法，在陌生環境更是無法適應，常常因此大哭大鬧，面對問題也不知道該怎麼解決，總是等著別人來幫助他。當你發現孩子出現這樣的狀況時，或許不是孩子不夠優秀，而是他缺少了「自信」。
當孩子缺少自信，父母又該怎麼做才能協助重建兒童自信呢？
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練習親子溝通，把握三大原則培養兒童自信
三大原則，簡單來說，就是「鼓勵」、「安慰」與「讚美」，而這三者共同的精隨是：利用「正面」的話語，和孩子進行有效的溝通。
舉例來說，當孩子快樂地分享自己在學校發生的事情時，可以多多觀察孩子對於這些事情的反應，並從這些分享中找到好的部分、發現孩子的優點，給予他們及時的反饋，進行稱讚時，要告訴他們「為什麼這樣做很好」「好在哪個部分」，具體告訴他們好的原因；反之，當孩子表現出需要被安慰時，以「或許這樣做，下次能夠做的更好」、「並不是你不夠優秀，而是你還沒有學到怎麼做」等鼓勵性的言語，避免以指責的方式去點出孩子的缺點，讓他們能在正向的環境下去修正自己的行為。
特別注意的是，凡事皆是過猶不及，即便三大原則很重要，也應避免給予孩子過度的鼓勵、安慰與讚美，因為過度的稱讚反而會降低孩子對自我發展的標準，認為自己「已經足夠好」，設限住他們對自我各項能力的發展，並讓「讚美」本身變得空洞，失去原本鼓勵孩子奮發向上的初衷。
尊重他們的想法，並給予正向回饋
別把孩子當成永遠的小孩，他們已經夠大會自己做決定了！隨著孩子的年齡增長，他們的主見與想法也會隨之增加。身為父母該做的，並不是一昧地否定，而是退一步，給予他們自由表達的空間，讓這些想法有機會「被說」出口，並適時給予回饋，讓孩子能夠在這樣一來一往的互動中學會用不同的角度看事情，得到肯定的同時也能夠增強他們的自信心。
另外，建議可以設立一個明確的行為界線，在一定的範圍內允許孩子去多方嘗試，畢竟有時候孩子的決定可能會引來失敗的結果，但是當孩子學會面對失敗，學習如何重新站起來，也能夠學會為如何為自己的行為負責，並理解到自己某些事情上是有自主權的。
陪伴孩子面對情緒，增進情緒自癒力
當情緒上來的時候，如果有人在你耳邊叨叨絮絮講邏輯，甚至以「閉嘴」這種具攻擊性的字眼，嘗試用一盆冷水讓你冷靜下來，你會感受到什麼樣的情緒呢？
這份不被理解的憤怒、傷心的感受，對孩子而言，是複雜而不可言喻的。當孩子在經歷這樣的情緒時，我們可以試著透過「同理」的方式，去接納孩子的情緒，釐清情緒發生的原因，並提供一個有安全感的環境，利用建設性的思考模式「引導」他們走出情緒風暴中心。透過同理與引導二者相互搭配的模式，讓孩子能夠學習如何表達情緒與轉化情緒，進而增進情緒自癒力。
另外，請避免對孩子說「閉嘴」這兩個字，不僅無法讓孩子冷靜，「閉嘴」這兩個字更是一種傷人的表達方式，可能會讓孩子受挫，並利用錯誤的情緒處理，去面對未來所遇到的難題。
培養孩子的興趣與專長，激發內在學習動力
擁有一個令人刮目相看，又可以獲取他人讚美的才能，是培養孩童自信的不二選擇之一。首先，可以透過孩子平時比較感興趣的活動著手去進行培養，無論是跳舞、閱讀書本、烹飪還是打球等活動，都能夠成為能力培養的活動之一。再者，在眾多活動中，找出孩子最喜歡或最擅長的項目，並適時聆聽與讚美，增進孩子對該項目的自信，進而獲得成就感。最重要的是，讓孩子能夠自己在這些活動中發掘出樂趣，避免讓他們認為做這件事情是因為可以取悅他人、可以獲得獎勵等外在因素。
當孩子找到自己喜歡且擅長做的事情，這份強大的內在動力不僅能夠激勵他們自主學習，這份熱愛也會成為他們建立自我自信心的一部份。
當孩子擁有自信，面對問題便能夠更有效率地進行解決，面對情緒也能更快速的掌控住，自信心拓展的是自我發展的空間，更是孩子在自己的舞台發光發熱的關鍵。練習善用這四大重點，你也能試著教出一個充滿自信的孩子！
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